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Die häufigsten guten Vorsätze: Was sich die Deutschen 2024 vornehmen

Im Hinblick auf das kommende Jahr 2024 haben zahlreiche Menschen klare Vorstellungen und gute Vorsätze für ihre persönliche Weiterentwicklung. Wir haben die Vorsätze für euch zusammengefasst.

Gute Vorsätze Lifestyle Foto: Zerbor/Adobe Stock

Viele Menschen nehmen den Jahreswechsel als Gelegenheit an, etwas in ihrem Leben zu verändern. Es ist einfach, gute Vorsätze zu machen, und das gilt auch für dieses Jahr. Das ifes Institut für Empirie & Statistik der FOM Hochschule führt im Rahmen eines angewandten Forschungsprojektes aller Erstsemesterstudierenden im Bachelor Studium der FOM jährlich eine bundesweite Weihnachtsstudie durch und hat dabei auch die Neujahresvorsätze für das Jahr 2024 erforscht, die nun bei statista veröffentlicht wurde.

Umfrage zu Vorsätzen fürs Jahr 2024

Im Rahmen einer kürzlich durchgeführten Umfrage äußerten rund 40,5 Prozent der befragten Personen den Vorsatz, Stress im Alltag oder Beruf im Jahr 2024 zu vermeiden oder abzubauen. Dieser Wunsch nach Stressreduktion spiegelt das Bestreben vieler Menschen wider, ein ausgewogeneres und entspannteres Leben zu führen. Auch sehr beliebt ist die Absicht, mehr Zeit für Freunde, Familie oder Sport zu schenken, was bei etwa 39 Prozent der Befragten auf der Liste der guten Vorsätze für das kommende Jahr steht. Gesündere Ernährung (34 Prozent) und Diäten (24 Prozent) liegen auch im Trend.

Gleichzeitig wollen die Deutschen sparsamer sein: 18 Prozent gaben an, weniger Geld ausgeben zu wollen. 14 Prozent nehmen sich außerdem vor, weniger Zeit in den sozialen Medien/am Handy zu verbringen

Weniger Alkohol und Zigaretten

Der Verzicht auf Technik ist für die Befragten erstrebenswerter als der auf andere Genussmittel: Nur 9 Prozent gaben in der Umfrage an, weniger Alkohol trinken zu wollen. Und nur 8,8 Prozent nehmen sich für 2024 vor, mit dem Rauchen aufzuhören.

Für das endende Jahr 2023 hatten 48 Prozent der Deutschen gute Vorsätze und fast 32 Prozent haben diese Vorsätze bis zu dem Tag der Erhebung gehalten.

Das Durchhaltevermögen ist dann besonders groß, wenn die Vorhaben einen Sinn vermitteln, die ganze Aufmerksamkeit binden und Freude bereiten.

DAK-Gesundheit

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