Erholungsgefühl vom Urlaub bewahren: Tipps für das Wieder-Daheim-Gefühl

Gerade aus dem Urlaub zurück und schon holt einen der stressige Alltag ein und das Erholungsgefühl ist wie weggeblasen. Wir haben euch Tipps zusammengefasst, wie ihr dieses Gefühl noch länger beibehaltet.

• Spezialitäten aus deinem Urlaubsort
  Um das Gefühl aus deinem Urlaubsort auch daheim in NRW zu spüren, probiere doch einfach mal die 'neue' Küche aus. Gab es ein Essen, was dir vor Ort so richtig gut geschmeckt hat? Dann hol dir das Rezept und koche es nach
• Innehalten und Erinnern
  Am besten klappt das mit einem Souvenir, welches du dir aus dem Urlaub mitgenommen hast. Nimm es in die Hand und erinnere dich an die schönen Momente. So kommen gleich die tollen Urlaubsgefühle wieder hoch.
• Neue Reise planen
  Es ist nie zu früh für ein neues Erlebnis. Also schaue doch einfach schon nach deinem nächsten Reiseziel. So hast du direkt wieder Vorfreude und weißt, was dich als nächstes erwartet.
• Ein Buch lesen
  Sind wir mal ehrlich: Meistens nehmen wir uns nur im Urlaub die Zeit, mal ein Buch zu lesen. Das sorgt für Entspannung. Mach das doch einfach auch öfter daheim und tauche in neue Geschichten ein.
• Urlaubsfotos
  Druckt euch die Fotos aus und erstellt ein Album. Auch als Hintergrund am Handy eignet sich ein Urlaubsbild, weil ihr jedes Mal, wenn ihr auf euer Handy schaut, an die schöne Zeit im Urlaub erinnert werdet.